Puis-je Pratiquer le home-trainer enceinte ?

Home trainer : la pratique du home trainer est-elle bénéfique lorsque l'on est enceinte ?

le home trainer est un moyen de garder la forme, même enceinte

Il est important de garder une activité physique lorsqu’on est enceinte. Le vélo apporte des bénéfices pour la santé de la future maman et pour celle de son enfant. Etant donné que la femme enceinte marche beaucoup moins, le fait de pouvoir pédaler sur un home trainer va lui permettre d’être active.