La pratique du home trainer fait-elle maigrir ?

Home trainer : le home trainer est un bon remède contre la prise de poids

brûlez vos graisses en pédalant sur home trainer

Effectivement. En règle général le vélo est un sport très physique, et le home trainer l’est tout autant. Le fait de transpirer énormément permet de s’affiner. Il faut savoir qu’en travaillant le cardio, le home trainer ne fait pas travailler uniquement les jambes. Avec un home trainer, vous perdrez effectivement du poids.