Qu’est ce qu’un home trainer à rouleau ?

Home trainer : A la découverte du home trainer à rouleau

Découvrez le home trainer à rouleau, cet appareil spécifique qui demande technique, concentration et équilibre

Le home trainer à rouleau est un appareil composé de trois rouleaux sur lesquels vous allez rouler. Il est utile pour travailler l'équilibre, la vélocité et l'amélioration de sa technique de pédalage. Ce genre de home trainer demande une certaines habitude et une concentration puisqu'il faut tenir en équilibre. Il est certain que ce type de produit n’est pas fait pour rester plus de 30 à 45 min dessus. Il est principalement utilisé pour des échauffements avant une course de tout genre.