Comment installer son home trainer ?

Home trainer : trouver une pièce adéquate

évitez toute gêne éventuelle venant des éléments qui vous entour

Veillez à ce que votre home trainer soit situé dans une pièce plus ou moins spacieuse et aérée. Ensuite veillez à ce que le home trainer soit bien stabilisé afin d’éviter les gènes éventuelles. 

Home trainer : installez votre vélo sur votre home trainer

l'étape à la fois simple mais aussi primordiale pour pédaler sur home trainer

Fixez votre vélo à votre home trainer. Pour cela, vous pouvez regarder des vidéos explicatives sur Youtube par exemple. Ensuite, vous pouvez monter sur votre vélo et commencer à vous entrainer.